Des COURS ADULTES et COURS SENIORS sont dispensés par une animatrice diplômée (diplome d'état) à l'ancienne école maternelle de caraman (en face le collège).
Vous les SENIORS: venez exercer une gymnastique douce. Au programme: mobilité articulaire, gym'équilibre (prévention des chutes), mémoire, renforcement musculaire (abdominaux, fessiers, pectoraux, dorsaux...)et des étirements actifs et passifs. Cours tous les vendredis de 10H30 à 11H30.
Vous les ADULTES: venez exercer une gymnastique d'entretien. Au programme: renforcement musculaire (abdominaux, fessiers, pectoraux, dorsaux,..), équilibre, habileté motrice, souplesse et des étirements actifs et passifs. Cours tous les lundis de 15H à 16H30, les mercredis de 9H30 à 11H, de 20H30 à 22H00 et les vendredis de 12H30 à 13H30.
Pour toutes inscriptions, contactez Babeth au 05 61 83 69 65 .
La Météo du jour
Tous les entrainements ont lieu à la salle des sports Raymond Bigot, au centre culturel de Caraman ou à la maison des associations
LUNDI de 15H à 16H30 ----> Cours Adultes
LUNDI de 17H à 19H15 ----> Section Loisir
MARDI de 17H à 19H ----> Section Compétition
MERCREDI de 9H30 à 11H ----> Cours Adultes
MERCREDI de 11H30 à 12H30 ----> Section Loisir
MERCREDI de 20H30 à 22H00 ----> Cours Adultes
JEUDI de 17H à 19H ----> Section Compétition
VENDREDI de 10H30 à 11H30 ----> Cours Séniors
VENDREDI de 17H à 19H30 ----> Section Compétition
Découvrez le lauragais, Toulouse et ses environs et des idées week-end
19 au 23 Octobre 2009 Photos des groupes aux heures habituelles des cours de gymnastique pour élaborer le calendrier
20 Décembre 2009 Animations de Noël au gymnase de Caraman de 10H à 12H et de 14H à 16H
16/17 Janvier 2010 Challenge Départementale du Conseil Général - Maniques, Saltis et Soleils (Première Session) Lieu non définie
20/21 Mars 2010 Pré-Fédérale - Compétition Départementale Individuels et par Equipes à Saint-Jean
20/21 Mars 2010 Division Régionale Excellence - Compétition Départementale Individuels et par Equipes Lieu non définie
03/04 Avril 2010 Division Régionale Honneur - Compétition Départementale par Equipes Lieu non définie
1/2 Mai 2010 Pré-Fédérale - Compétition Régionale Individuels et par Equipes Lieu non définie
1/2 Mai 2010 Division Régionale Excellence - Compétition Régionale Individuels et par Equipes Lieu non définie
8/9 Mai 2010 Challenge Départementale du Conseil Général - Maniques, Saltis et Soleils (Deuxième Session)
22/23 Mai 2010 Division Régionale Honneur - Compétition Régionale par Equipes Lieu non définie
29/30 Mai 2010 Pré-Fédérale - Compétition Zone par Equipes à Mont de Marsan
12/13 Juin 2010 Pré-Fédérale - Compétition Zone Individuels à Figeac
26 Juin 2010 Fête du Club